Naturen har dens fastlagte rytme. Forår, sommer, efterår og vinter følger altid efter hinanden, der er ikke pludselig et år, hvor vinteren kommer efter forår.

På den samme måde har vores krop også sin egen rytme, som den følger hver eneste dag. Denne rytme har man i kinesisk medicin beskrevet med organuret. Det beskriver hvordan kroppens energi bevæger sig i forhold til meridianer og indre organer.

Vi mennesker i det moderne samfund følger ikke altid vores indre ur og det har, især når det er blevet til en livsstil, konsekvenser for vores helbred: skiftearbejde, hovedmåltid sent om aften, at være aktiv til sent om natten mm.

Her følger tidsfordeling i organuret.

Kl. 03-05 Lunge:

Kl. 05-07 Tyktarm:

Kl. 07-09 Mave

Kl. 09-11 Milt

Kl. 11-13 Hjerte

Kl. 13-15 Tyndtarm

Kl. 15-17 Blære

Kl. 17-19 Nyre

Kl. 19-21 Pericardium / Kredsløb-Sex

Kl. 21-23 Sanjiao / Trevarmer

Kl. 23-01 Galdeblære

Kl. 01-03 Lever

->> organurets betydning for fordøjelsen